1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 15.8 g | ||
| proteine | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fiocchi d'avena con latte e yogurt
L'Avena con Latte e Yogurt è un piatto salutare e nutriente, perfetto per la colazione o uno spuntino leggero. Combinando l'avena robusta con latte cremoso e yogurt tangy, questo piatto è una fusione deliziosa di sapori e consistenze. Originaria da tradizioni culinarie della colazione in tutto il mondo, l'avena fornisce una fantastica fonte di fibre, promuovendo la digestione sana, mentre latte e yogurt offrono proteine e probiotici essenziali. Ricco di vitamine e minerali, questo mix nutriente energizza la tua giornata e ti mantiene sazio più a lungo. Goditelo nature o guarnito con frutta e noci per un tocco extra di sapore e salute!
