Blog Research API Download App
Avena con semi di lino

Avena con semi di lino

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
375
calorie
12.5
proteine
67.5
carboidrati
10
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (100g)
Calorie
375
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10 g 12%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 5 mg 0%
Carboidrati Totali 67.5 g 24%
Fibra Alimentare 10 g 35%
Zuccheri 2.5 g
proteine 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Ferro 3.8 mg 21%
Potassio 375 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

65.9%
12.2%
22.0%
Grassi: 90 cal (22.0%)
Proteine: 50 cal (12.2%)
Carboidrati: 270 cal (65.9%)

About Avena con semi di lino

L'Oats With Fluxseed è un'opzione per la colazione nutriente e deliziosa che combina la bontà salutare dell'avena con il ricco e nocciolato sapore del lino. Proveniente dalle tradizionali diete attente alla salute, questo piatto offre una miscela di consistenze e sapori che lo rendono appagante e versatile. Ricco di fibre alimentari, proteine e acidi grassi omega-3, l'Oats With Fluxseed supporta la salute del cuore e favorisce la digestione. Inoltre, è a basso contenuto di zuccheri, rendendolo una scelta ottima per un pasto equilibrato. Gustatelo come una ciotola calda con frutta fresca in cima, o incorporatelo negli smoothie per un extra boost di salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.