Avena con cannella e spezie

Avena con cannella e spezie

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
375
calorie
12.5
proteine
67.5
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (100g)
Calorie
375
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 67.5 g 24%
Fibra Alimentare 10 g 35%
Zuccheri 2.5 g
proteine 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Ferro 3.8 mg 21%
Potassio 375 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.7%
12.9%
17.4%
Grassi: 67 cal (17.4%)
Proteine: 50 cal (12.9%)
Carboidrati: 270 cal (69.7%)

About Avena con cannella e spezie

L'Avena con Cannella e Spezie è una ciotola calda e confortante di bontà che mescola l'avena robusta con i sapori aromatici di cannella, noce moscata e un tocco di vaniglia. Radicato nella tradizionale cucina della colazione, questo piatto nutriente non è solo delizioso ma rappresenta anche un concentrato di benefici per la salute. Ricco di fibra, aiuta a mantenerti sazio e soddisfatto, mentre le spezie aggiungono dolcezza naturale senza zucchero aggiunto. Ricco di antiossidanti e noto per sostenere la salute del cuore, l'Avena con Cannella e Spezie è un perfetto inizio per la tua giornata, offrendo sia gusto che benessere in ogni boccone.