Fiocchi d'avena con bacche

Fiocchi d'avena con bacche

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
9.5
proteine
63.1
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7.9 mg 0%
Carboidrati Totali 63.1 g 22%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 15.8 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

75.9%
11.4%
12.7%
Grassi: 42 cal (12.7%)
Proteine: 38 cal (11.4%)
Carboidrati: 252 cal (75.9%)

About Fiocchi d'avena con bacche

Avena con Frutti di Bosco è un classico e salutare colazione che unisce robusti fiocchi d'avena con una miscela di frutti di bosco freschi e vibranti. Originario delle tradizionali cucine europee e americane, questo piatto non solo è confortante ma anche ricco di nutrienti. Ricca di fibre, l'avena supporta la salute digestiva e ti fa sentire sazio più a lungo, mentre i frutti di bosco forniscono una sferzata di antiossidanti e vitamine. Che sia guarnita con un filo di miele o una spolverata di noci, l'Avena con Frutti di Bosco è un modo deliziosamente sano per iniziare la giornata, fornendo al tuo corpo l'energia di cui ha bisogno. Goditi una ciotola di questo miscuglio vibrante e abbraccia la bontà che porta alla tua routine mattutina!