Fiocchi d'avena con banana e kiwi

Fiocchi d'avena con banana e kiwi

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
7.1
proteine
58.8
carboidrati
3.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.5 g 4%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.8 mg 0%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 8.2 g 29%
Zuccheri 23.5 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

79.7%
9.6%
10.7%
Grassi: 31 cal (10.7%)
Proteine: 28 cal (9.6%)
Carboidrati: 235 cal (79.7%)

About Fiocchi d'avena con banana e kiwi

L'Avena con Banana e Kiwi è un'opzione deliziosa e nutriente per la colazione che combina l'avena integrale, banane mature e kiwi vibranti. Questo piatto delizioso trae ispirazione da diverse cucine, rendendolo una scelta amata in tutto il mondo. Ricca di fibre, antiossidanti e vitamine essenziali, è un pasto salutare per il cuore che supporta la digestione e aumenta i livelli di energia. La dolcezza naturale delle banane si abbina al sapore leggermente acidulo del kiwi, creando un equilibrio perfetto in ogni morso. Goditi questa colorata ciotola per alimentare la tua giornata con bontà e benessere!