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Fiocchi di avena germogliati

Fiocchi di avena germogliati

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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450.5
calorie
18.0
proteine
81.1
carboidrati
9.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (120.1g)
Calorie
450.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.0 g 11%
Grassi Saturi 1.5 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 81.1 g 29%
Fibra Alimentare 12.0 g 42%
Zuccheri 3.0 g
proteine 18.0 g 36%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 60.1 mg 4%
Ferro 6.0 mg 33%
Potassio 450.5 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

68.0%
15.1%
17.0%
Grassi: 81 cal (17.0%)
Proteine: 72 cal (15.1%)
Carboidrati: 324 cal (68.0%)

About Fiocchi di avena germogliati

L'Avena Germogliata è un alimento integrale nutriente derivato da avena intera che è stata ammollata e germinata, sbloccando la loro bontà naturale. Originaria da pratiche tradizionali della salute, questa avena germogliata è ricca di vitamine, minerali e antiossidanti, rendendola un alleato potente per le tue esigenze di colazione o da forno. Con un sapore ricco e leggermente nocciolato e una consistenza cremosa, si mescola perfettamente in frullati, porridge o granola. Ricca di fibre, promuove la salute digestiva e fornisce energia sostenuta durante tutta la giornata. Goditi l'Avena Germogliata per un aumento del benessere deliziosamente sano ai tuoi pasti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.