Zuppa d'avena

Zuppa d'avena

Soup

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
4.7
proteine
23.6
carboidrati
2.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.8 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 23.6 g 8%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 1.9 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 141.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

68.2%
13.6%
18.2%
Grassi: 25 cal (18.2%)
Proteine: 18 cal (13.6%)
Carboidrati: 94 cal (68.2%)

About Zuppa d'avena

La Zuppa d'Avena è un piatto caldo e nutriente che unisce robusta avena con verdure vivaci, spezie aromatiche e un brodo ricco. Originaria da varie cucine in tutto il mondo, questa zuppa confortante non è solo deliziosa ma estremamente salutare. Ricca di fibre, l'avena aiuta a sostenere la digestione e a farti sentire sazio. L'aggiunta di verdure fresche e radici fornisce vitamine e minerali essenziali, rendendo la Zuppa d'Avena una scelta alimentare salutare. Perfetta per le giornate fresche o come pranzo leggero, questa zuppa rivitalizzante è un modo delizioso per gustare la bontà dell'avena!