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frittella di avena

frittella di avena

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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500
calorie
15
proteine
75
carboidrati
12.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
500
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.5 g 16%
Grassi Saturi 2.5 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 25 mg 8%
Sodio 375 mg 16%
Carboidrati Totali 75 g 27%
Fibra Alimentare 10 g 35%
Zuccheri 12.5 g
proteine 15 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 200 mg 15%
Ferro 3.8 mg 21%
Potassio 375 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.5%
12.7%
23.8%
Grassi: 112 cal (23.8%)
Proteine: 60 cal (12.7%)
Carboidrati: 300 cal (63.5%)

About frittella di avena

Il Pancake di Avena è un'opzione per la colazione deliziosa e nutriente fatta con avena integrale, uova e un tocco di latte o alternativa latticiera. Originario delle cucine genuine e rustiche, questo piatto unisce il comfort dei pancake tradizionali ai benefici per la salute dell'avena. Ricco di fibre, proteine e nutrienti essenziali, il Pancake di Avena è perfetto per mantener ti sazio ed energico durante tutto il giorno. Inoltre, è versatile: aggiungi frutta fresca, noci o una spruzzata di miele per un tocco in più. Goditi un delizioso inizio di giornata con il Pancake di Avena, dove il sapore incontra la salute in ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.