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Fiocchi d'avena alla banana

Fiocchi d'avena alla banana

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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315.5
calorie
7.9
proteine
63.1
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 3.2 mg 0%
Carboidrati Totali 63.1 g 22%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 18.9 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 552.1 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

77.4%
9.7%
13.0%
Grassi: 42 cal (13.0%)
Proteine: 31 cal (9.7%)
Carboidrati: 252 cal (77.4%)

About Fiocchi d'avena alla banana

Banana e Avena è un delizioso e nutriente mix di fiocchi d'avena salutari e banane mature, creando una perfetta armonia di sapore e consistenza. Questo piatto delizioso trae ispirazione da varie cucine, rendendolo un'opzione versatile per la colazione o gli spuntini. Ricco di fibre e nutrienti essenziali, l'Avena e Banana supporta la salute del cuore e ti fa sentire sazio più a lungo. La dolcezza naturale delle banane aggiunge un tocco di indulgenza senza zuccheri aggiunti, mentre l'avena offre energia sostenuta per la tua giornata. Goditi l'Avena e Banana come un'opzione salutare e gustosa che nutre il tuo corpo e soddisfa le tue voglie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.