1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 18.9 g | ||
| proteine | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About pancake all'avena e banana
Pancakes all'Avena e Banana sono una deliziosa e salutare opzione per la colazione che combina la bontà nutriente dei fiocchi d'avena con la dolcezza naturale delle banane mature. Questo piatto trae ispirazione dai classici pancakes americani ma aggiunge un twist salutare. Ricchi di fibre, questi pancakes ti mantengono pieno ed energico, mentre le banane forniscono vitamine essenziali e potassio. Senza zuccheri aggiunti e con avena senza glutine, sono perfetti per i mangiatori attenti alla salute. Servili caldi, con miele o coperti di frutta fresca per un inizio delizioso alla tua giornata. Goditi un'esperienza di pancake più salutare che sia soddisfacente e gustosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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