1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.5 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 58.8 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 31.8 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 9.4 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 176.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fiocchi d'avena con yogurt
L'Oatmeal With Yogurt è un piatto delizioso e nutriente che unisce lo yogurt cremoso con l'abbraccio dell'avena. Originario da una varietà di cucine internazionali, combina fiocchi d'avena, ricchi di fibre, con lo yogurt ricco di probiotici per una texture e un sapore deliziosi. Questo pasto non è solo appagante ma ti mantiene sazio più a lungo, aiutando a regolare la digestione. Guarnito con frutta fresca, noci o un filo di miele, l'Oatmeal With Yogurt è una scelta versatile per la colazione che alimenta la tua giornata offrendo nutrienti essenziali. Goditi una ciotola che è sia salutare che indulgente!
