1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 117.6 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 23.5 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fiocchi d'avena con yogurt e miele
La Avena con Yogurt e Miele è un piatto delizioso e nutriente che combina robusta avena, cremoso yogurt e un filo di miele naturale. Originario da varie culture in tutto il mondo, questo pilastro della colazione è ricco di fibre, aiutandoti a rimanere sazio e soddisfatto. Lo yogurt aggiunge un boost di probiotici per la salute intestinale, mentre il miele fornisce un tocco di dolcezza insieme ad antiossidanti. Questa combinazione non solo ha un ottimo sapore ma offre anche un inizio sano alla tua giornata, rendendola una scelta perfetta per coloro che cercano di mangiare in modo sano senza sacrificare il gusto. Godilo caldo o freddo per un pasto versatile in qualsiasi momento!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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