1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 9.4 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 141.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La farina d'avena con fragole e mirtilli è una deliziosa e nutriente scelta per la colazione. Realizzata con cremosi fiocchi d'avena integrali, è guarnita con fragole fresche e vivaci e mirtilli succosi, ricchi di sapore. Questo piatto affonda le sue radici nella cucina tradizionale e salutare ed è perfetto per qualsiasi tipo di cucina. Ricca di fibre, vitamine e antiossidanti, favorisce la salute del cuore e supporta la digestione. Inoltre, offre un ottimo modo per alimentare la tua giornata con energia costante. Concediti questa colorata ciotola di bontà che non solo sazia ma migliora il tuo benessere. Goditi l'inizio perfetto della tua mattina!