fiocchi d'avena con formaggio grattugiato

fiocchi d'avena con formaggio grattugiato

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
11.8
proteine
35.3
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 17.6 mg 5%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 1.2 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

47.9%
16.0%
36.0%
Grassi: 106 cal (36.0%)
Proteine: 47 cal (16.0%)
Carboidrati: 141 cal (47.9%)

About fiocchi d'avena con formaggio grattugiato

Avena Con Fragole E Sciroppo è una deliziosa coccola per la colazione che combina il buonissimo valore dell'avena integrale con fragole fresche e succose e un filo di sciroppo dolce. Proveniente dalla cucina tradizionale americana, questo piatto unisce ingredienti semplici per un pasto bilanciato. Ricca di fibre, l'avena supporta la salute del cuore e favorisce la digestione, mentre le fragole aggiungono una scossa di antiossidanti e vitamina C. Mentre lo sciroppo offre un tocco indulgente, puoi facilmente optare per un'alternativa più sana come il miele o lo sciroppo d'acero. Gusta questa ciotola confortante per iniziare la tua giornata con sapore e nutrizione!