fiocchi d'avena con melograno e uvetta

fiocchi d'avena con melograno e uvetta

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
7.1
proteine
52.9
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.8 mg 0%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 21.2 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

75.0%
10.1%
15.0%
Grassi: 42 cal (15.0%)
Proteine: 28 cal (10.1%)
Carboidrati: 211 cal (75.0%)

About fiocchi d'avena con melograno e uvetta

Avena con Melograno e Uvetta è una colazione deliziosamente sostanziosa che unisce la bontà salutare dei fiocchi d'avena con i vibranti semi di melograno e l'uvetta dolce e masticabile. Questa deliziosa pietanza trae ispirazione dalla cucina del Medio Oriente, presentando ingredienti noti per il loro ricco sapore e benefici per la salute. Ricco di fibre provenienti dagli avena, antiossidanti dal melograno, e dolcezza naturale dall'uvetta, questo piatto non è solo gustoso ma promuove anche la salute del cuore e aumenta i livelli di energia. Goditi un inizio caldo e nutriente alla tua giornata che è delizioso per le papille gustative quanto benefico per il benessere generale!