Fiocchi d'avena con noci pecan

Fiocchi d'avena con noci pecan

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
9.5
proteine
63.1
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 236.6 mg 10%
Carboidrati Totali 63.1 g 22%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 7.9 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

58.3%
8.8%
32.9%
Grassi: 142 cal (32.9%)
Proteine: 38 cal (8.8%)
Carboidrati: 252 cal (58.3%)

About Fiocchi d'avena con noci pecan

La farina d'avena con noci pecan è un'opzione di colazione deliziosa e nutriente che combina fiocchi d'avena integrali con noci pecan croccanti e burrosi. Questo piatto, radicato nella cucina tradizionale americana, offre un equilibrio delizioso di sapori e consistenze. Ricca di fibre, l'avena è ottima per la salute del cuore e la digestione, mentre le noci pecan apportano grassi sani e proteine, rendendo questo un pasto appagante. Con una spruzzata di miele o una spolverata di cannella, la farina d'avena con noci pecan non solo ti riscalda nelle mattine fresche ma alimenta anche la tua giornata con sostanze nutrienti essenziali. Goditi una ciotola di questa delizia vigorosa e nutri il tuo corpo ad ogni boccone!