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fiocchi d'avena con parmigiano

fiocchi d'avena con parmigiano

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
14.1
proteine
35.3
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 17.6 mg 5%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 1.2 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

46.5%
18.6%
35.0%
Grassi: 106 cal (35.0%)
Proteine: 56 cal (18.6%)
Carboidrati: 141 cal (46.5%)

About fiocchi d'avena con parmigiano

Farina d'Avena con Parmigiano è una deliziosa variazione sul classico alimento della colazione. Questo piatto salato unisce i robusti fiocchi con il Parmigiano invecchiato, creando una consistenza ricca e cremosa che è sia soddisfacente che nutriente. Originario dal cuore della cucina ispirata all'italiana, trasforma l'umile avena in un'esperienza gourmet. Ricco di fibre, è ottimo per la digestione e l'energia costante, mentre il Parmigiano aggiunge una dose di proteine e calcio. Perfetto per coloro che cercano un'alternativa salutare ai cereali zuccherati, la farina d'avena con Parmigiano è un inaspettato piacere salato che risveglierà le tue papille gustative e ti darà energia per la giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.