1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 23.7 g | ||
| proteine | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fiocchi d'avena con noci e frutta secca
La farina d'avena con noci e frutta secca è un'opzione di colazione deliziosamente salutare che unisce fiocchi d'avena, noci croccanti e frutta secca dolce. Proveniente dalle tradizionali colazioni sostanziose, questo piatto unisce sapori provenienti da tutto il mondo. Ricca di fibre, favorisce la salute digestiva e ti fa sentire sazio più a lungo. Le noci forniscono grassi sani, mentre la frutta secca offre dolcezza naturale e vitamine essenziali. Goditi questa ciotola nutriente per iniziare la tua giornata con energia e vitalità, rendendola una scelta perfetta per chiunque cerchi un pasto equilibrato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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