Fiocchi d'avena con noci e mirtilli rossi con zucchero di canna

Fiocchi d'avena con noci e mirtilli rossi con zucchero di canna

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
7.1
proteine
52.9
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 176.5 mg 7%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 17.6 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.6%
9.3%
21.0%
Grassi: 63 cal (21.0%)
Proteine: 28 cal (9.3%)
Carboidrati: 211 cal (69.6%)

About Fiocchi d'avena con noci e mirtilli rossi con zucchero di canna

La Farina d'Avena con Noci e Mirtilli Rossi Con Zucchero di Canna è una colazione deliziosamente appagante che combina ingredienti nutrienti. Realizzato con fiocchi robusti, noci croccanti e dolci mirtilli rossi, questo piatto unisce sapori e consistenze che deliziano i sensi. Radicata nella cucina tradizionale americana, l'avena è conosciuta per il suo comfort e la sua ricchezza. Ricca di fibre, è ottima per la digestione e per farti sentire sazio durante la mattina. L'aggiunta di noci fornisce grassi sani e proteine, mentre i mirtilli rossi aggiungono antiossidanti. Solo una spolverata di zucchero di canna gli conferisce quel tocco di dolcezza perfetto senza sopraffare i sapori naturali. Goditi una ciotola di calore che nutre sia il corpo sia l'anima!