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Fiocchi d'avena ai funghi

Fiocchi d'avena ai funghi

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorie
7.9
proteine
31.5
carboidrati
3.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.9 g 5%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.8 mg 0%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 1.6 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 15.8 mcg 79%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

65.4%
16.4%
18.2%
Grassi: 35 cal (18.2%)
Proteine: 31 cal (16.4%)
Carboidrati: 126 cal (65.4%)

About Fiocchi d'avena ai funghi

La farina d'avena con funghi è una rivisitazione unica e saporita dell'alimento tradizionale della colazione. Realizzato con robusta farina d'avena, funghi saltati, aglio e un pizzico di erbe fresche, questo piatto trae ispirazione dalle cucine globali che celebrano sapori terrosi. Ricco di fibre e proteine, fornisce energia sostenuta per avviare la giornata. L'umami dei funghi non solo esalta il gusto ma offre anche sostanze nutrienti essenziali come le vitamine del gruppo B e gli antiossidanti. Questo pasto nutriente è una fantastica scelta per chiunque desideri esplorare nuovi sapori godendo dei benefici per la salute di cereali integrali e verdure.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.