1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 25.5 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 9.4 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 141.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Avena con Miste Bacche è un'opzione deliziosa e nutriente per la colazione che combina avena cremosa con un vibrante mix di bacche fresche e succose. Questo piatto proviene dalle tradizionali cucine della colazione, apprezzate per i loro ingredienti salutari e i benefici per la salute del cuore. Ricca di fibre, antiossidanti e vitamine essenziali, l'avena offre energia costante, mentre le bacche miste aggiungono un piacevole scoppio di sapore e dolcezza naturale. È un modo perfetto per iniziare la giornata, mantenendoti sazio e soddisfatto, il tutto rimanendo basso in calorie e ricco di nutrienti. Nutriente, gustoso e vibrante—è colazione fatta nel modo giusto!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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