1 serving (240 grams) contains 278 calories, 13.3 grams of protein, 7.8 grams of fat, and 38.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
278.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.8 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 1.1 g | ||
| Colesterolo | 21.6 mg | 7% | |
| Sodio | 252 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 38.9 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 4.1 g | 14% | |
| Zuccheri | 12.2 g | ||
| proteine | 13.3 g | 26% | |
| Vitamina D | 105.6 mcg | 528% | |
| Calcio | 324 mg | 24% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 516 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fiocchi d'avena con latte
L'Avena con il Latte è un'opzione per la colazione cremosa e deliziosa che unisce l'avena integrale con il latte liscio, ricco di nutrienti. Originario da varie cucine in tutto il mondo, è un pilastro in molte famiglie. Ricco di fibre, l'avena supporta la digestione e la salute del cuore, mentre il latte aggiunge calcio essenziale e proteine per alimentare la tua giornata. Puoi personalizzarlo con frutta, noci o dolcificanti, rendendolo sia versatile che appagante. Goditi una ciotola calda di avena con latte per un inizio sano alla tua mattina!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Fiocchi d'avena con latte DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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