Fiocchi d'avena con latte e frutti di bosco misti

Fiocchi d'avena con latte e frutti di bosco misti

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
5.7
proteine
33.1
carboidrati
3.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.8 g 4%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 9.5 mg 3%
Sodio 47.3 mg 2%
Carboidrati Totali 33.1 g 12%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 11.4 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 47.3 mcg 236%
Calcio 142.0 mg 10%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 189.3 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.9%
12.0%
18.1%
Grassi: 34 cal (18.1%)
Proteine: 22 cal (12.0%)
Carboidrati: 132 cal (69.9%)

About Fiocchi d'avena con latte e frutti di bosco misti

Hotcakes di Avena alla Banana è una deliziosa variante delle tradizionali frittelle, che unisce l'avena integrale alle banane mature per un sapore naturalmente dolce. Questo piatto delizioso trova le sue radici sia nella cucina americana che in quella attenta alla salute, rendendolo perfetto per la colazione o il brunch. Ricchi di fibre e nutrienti essenziali, questi hotcakes offrono una sana dose di energia, mentre le banane forniscono potassio e antiossidanti. E senza zuccheri raffinati, sono un dolce senza sensi di colpa che soddisfa le tue voglie. Leggermente croccanti all'esterno e soffici all'interno, gli Hotcakes di Avena alla Banana non sono solo un pasto; sono un inizio nutriente alla tua giornata!