Fiocchi d'avena con fiori edibili

Fiocchi d'avena con fiori edibili

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
236.6
calorie
7.9
proteine
42.6
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
236.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 3.2 mg 0%
Carboidrati Totali 42.6 g 15%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 1.6 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.8%
12.9%
17.3%
Grassi: 42 cal (17.3%)
Proteine: 31 cal (12.9%)
Carboidrati: 170 cal (69.8%)

About Fiocchi d'avena con fiori edibili

L'Avena con Fiori Edibili è un'opzione deliziosa e nutriente per la colazione, che unisce robusti fiocchi d'avena con un tocco di fiori edibili vibranti e colorati. Proveniente da varie cucine che celebrano la bellezza della natura, questo piatto aggiunge un tocco fantastico alla tua routine mattutina. Ricco di fibre e nutrienti essenziali, l'avena favorisce la digestione e fornisce energia costante, mentre i fiori edibili apportano antiossidanti e un'esplosione unica di sapore. Non solo è visivamente sbalorditivo, ma questo pasto salutare è anche un modo perfetto per iniziare la giornata con salute e creatività!