1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.1 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 64.3 g | 23% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 23.8 g | ||
| proteine | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fiocchi d'avena con frutta secca
La Avena con Frutta Secca è un'opzione per la colazione deliziosa e nutriente che unisce la bontà salutare dell'avena con un misto di dolci e morbide frutta secca come uvetta, albicocche e mirtilli rossi. Proveniente da piatti tradizionali della colazione di tutto il mondo, questa ciotola confortante non è solo saporita ma è anche ricca di benefici per la salute. Ricca di fibre, aiuta a mantenerti sazio e soddisfatto, mentre gli zuccheri naturali della frutta forniscono una carica energetica per iniziare la giornata. Inoltre, è facile personalizzarla con noci, semi o una spruzzata di miele per aggiungere sapore. Goditi una calda e nutriente ciotola di Avena con Frutta Secca e nutri il tuo corpo in modo gustoso!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
