1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 5.7 g | 20% | |
| Zuccheri | 11.3 g | ||
| proteine | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 188.7 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fiocchi d'avena con semi di chia e fette di mela
Farina d'Avena con Semi di Chia e Fettine di Mela è un mix colazione nutriente che unisce fiocchi robusti, semi di chia ricchi di nutrienti e fettine di mela dolci e croccanti. Originario dalle tradizioni di colazioni classiche, questo piatto è sia confortante che nutriente. Ricco di fibre, proteine e acidi grassi omega-3, i semi di chia aumentano la tua energia e supportano la salute cardiaca. La dolcezza naturale delle mele aggiunge un sapore delizioso fornendo vitamine essenziali. Perfetto come pasto veloce e salutare, la farina d'avena con semi di chia e fettine di mela è un modo ideale per iniziare la giornata con una nota nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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