pappe di avena con ciliegie e burro di arachidi

pappe di avena con ciliegie e burro di arachidi

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
9.4
proteine
47.2
carboidrati
11.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.3 g 14%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 141.5 mg 6%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 6.6 g 23%
Zuccheri 14.2 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

57.5%
11.5%
31.0%
Grassi: 101 cal (31.0%)
Proteine: 37 cal (11.5%)
Carboidrati: 188 cal (57.5%)

About pappe di avena con ciliegie e burro di arachidi

Farina d'Avena con Ciliegie e Burro di Arachidi è un piatto delizioso e nutriente perfetto per qualsiasi tavola della colazione. Questo pasto salutare unisce fiocchi cremosi, ciliegie mature ricche di sapore e burro di arachidi ricco e nocciolato, creando un armonioso mix di consistenza e sapore. Radicato nella tradizione della comfort food, questo piatto abbraccia sia la dolcezza che i grassi sani. L'avena fornisce fibre essenziali che supportano la digestione, mentre le ciliegie sono ricche di antiossidanti che promuovono la salute generale. Il burro di arachidi aggiunge un colpo proteico nutriente, mantenendoti energico durante tutta la giornata. Concediti questa ciotola soddisfacente di bontà e inizia bene la tua mattina!