1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 240 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 43.2 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 6.4 g | 22% | |
| Zuccheri | 19.2 g | ||
| proteine | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 240 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Porridge con Zucchero di Canna è un piatto caldo e confortante che unisce fiocchi d'avena sostanziosi con un tocco di dolce zucchero di canna scuro e ricco. Proveniente da ricette tradizionali della colazione in varie culture, questo pasto sano è ricco di fibre, aiutando a mantenerti sazio e soddisfatto durante la mattina. Mentre lo zucchero di canna aggiunge una dolcezza deliziosa, il suo contenuto di melassa fornisce minerali in tracce, rendendolo una scelta leggermente più salutare rispetto allo zucchero bianco. Con un pizzico di cannella o una manciata di frutta fresca, il porridge con zucchero di canna è un modo facile e salutare per iniziare la tua giornata, fornendo energia al tuo corpo e deliziando le tue papille gustative.