1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 11.8 g | ||
| proteine | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Farina d'Avena con Frutti di Bosco e Noci è un'opzione colazione deliziosa e nutriente che unisce fiocchi robusti con vibranti frutti di bosco ricchi di antiossidanti e una croccantezza deliziosa da una varietà di noci. Originario da pasti tradizionali per la colazione di tutto il mondo, questo piatto non solo soddisfa il tuo palato ma alimenta il tuo corpo. Le fibre degli fiocchi promuovono la salute digestiva, mentre i frutti di bosco offrono una esplosione di vitamine e antiossidanti. Le noci forniscono grassi sani e proteine, rendendo questa ciotola un concentrato bilanciato per iniziare la tua giornata con energia. Goditela calda, condita con un filo di miele o una spolverata di cannella per un tocco extra di sapore!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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