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Fiocchi d'avena con fette di banana

Fiocchi d'avena con fette di banana

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
4.7
proteine
31.8
carboidrati
2.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.9 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 5.9 mg 0%
Carboidrati Totali 31.8 g 11%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 9.4 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

73.9%
10.9%
15.2%
Grassi: 26 cal (15.2%)
Proteine: 18 cal (10.9%)
Carboidrati: 127 cal (73.9%)

About Fiocchi d'avena con fette di banana

Oatmeal with Banana Slices è una colazione calda e nutriente che unisce avena cremosa a fette di banana naturalmente dolci. Originaria da varie culture, l'avena è stata un alimento base per secoli, fornendo energia e comfort. Ricco di fibre, questo piatto supporta la salute digestiva mentre le banane aggiungono potassio e vitamine essenziali. Insieme, creano un pasto equilibrato che alimenta la tua giornata. Perfetto per chiunque cerchi un inizio sano e soddisfacente, l'avena con fette di banana è sia deliziosa che nutriente, rendendola una scelta ideale per gli amanti della colazione ovunque.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.