1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 11.3 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fiocchi d'avena con banana
Farina d'Avena con Banana è una colazione salutare che unisce fiocchi cremosi e caldi con banane dolci a fette. Questo piatto ha radici in colazioni abbondanti e nutrienti provenienti da varie cucine di tutto il mondo, in particolare nelle tradizioni americane ed europee. Ricca di fibre alimentari, l'avena supporta la salute digestiva, mentre le banane forniscono una fonte naturale di potassio e vitamine. È un modo fantastico per energizzare la tua mattina, mantenendoti sazio e soddisfatto. Semplice da preparare e deliziosamente versatile, la Farina d'Avena con Banana non è solo una colazione—è una ciotola di bontà che nutre il tuo corpo e delizia il tuo palato!
