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fiocchi d'avena con avocado

fiocchi d'avena con avocado

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
294.1
calorie
7.1
proteine
35.3
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 5.9 mg 0%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 8.2 g 29%
Zuccheri 1.2 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

47.6%
9.6%
42.8%
Grassi: 126 cal (42.8%)
Proteine: 28 cal (9.6%)
Carboidrati: 141 cal (47.6%)

About fiocchi d'avena con avocado

Avena con Avocado è un piatto cremoso e nutriente che unisce l'avena robusta al ricco e burroso avocado. Proveniente dalla moderna cucina attenta alla salute, questa deliziosa fusione unisce la semplicità della tradizionale avena e i vibranti sapori dell'avocado fresco. Ricco di fibre, grassi sani e vitamine essenziali, questo pasto supporta la salute del cuore e ti mantiene sazio più a lungo. Perfetto per la colazione o uno spuntino leggero, l'Avena con Avocado non è solo deliziosa ma anche un modo sano di iniziare la tua giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.