1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.5 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 31.8 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 11.8 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 176.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Avena con Mele è un piatto caldo e confortante, perfetto per la colazione o uno spuntino avvolgente. Questo mix salutare presenta avena laminata cotta alla perfezione, combinata con dolci e teneri pezzi di mela che aggiungono un'esplosione deliziosa di sapore. Proveniente dalla tradizionale cucina americana, questo piatto non è solo delizioso ma ricco di nutrienti. L'avena è una fantastica fonte di fibre, supporta la salute del cuore e la digestione, mentre le mele forniscono vitamine essenziali e antiossidanti. Dolcificato naturalmente con un tocco di cannella, l'Avena con Mele è una scelta salutare e appagante che alimenta la tua giornata. Goditi questo pasto semplice ma nutriente in qualsiasi momento!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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