Blog Research API Download App
Fiocchi d'avena con pezzi di mela

Fiocchi d'avena con pezzi di mela

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
236.6
calorie
7.9
proteine
42.6
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
236.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 236.6 mg 10%
Carboidrati Totali 42.6 g 15%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 15.8 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

69.8%
12.9%
17.3%
Grassi: 42 cal (17.3%)
Proteine: 31 cal (12.9%)
Carboidrati: 170 cal (69.8%)

About Fiocchi d'avena con pezzi di mela

Avena con Pezzi di Mela è un piatto caldo e salutare per la colazione, che unisce avena cremosa e teneri e succosi pezzi di mela. Questo delizioso piatto trae ispirazione dai comfort food classici, offrendo un inizio nutriente alla tua giornata. Ricco di fibre, vitamine e antiossidanti, è un modo perfetto per alimentare la tua mattina sostenendo la salute del cuore. La dolcezza naturale delle mele abbinata all'avena robusta crea un pasto soddisfacente che ti tiene sazio per ore. Che sia guarnito con una spolverata di cannella o un filo di miele, l'Avena con Pezzi di Mela è una scelta più salutare che porta sia sapore che nutrizione alla tua tavola per la colazione.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.