1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.2 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 25.5 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 9.4 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 188.7 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frullato di fiocchi d'avena
Il frullato all'avena è un mix cremoso e nutriente perfetto per ogni momento della giornata. Realizzato con farina d'avena integrale, latte fresco o un'alternativa senza latticini e la tua scelta di frutta come banana o bacche, è una deliziosa fusione di sapori. Proveniente dal classico alimento per la colazione, questo frullato unisce la robustezza dell'avena al gusto rinfrescante della frutta, rendendolo una scelta popolare nelle cucine attente alla salute. Ricco di fibre, vitamine e nutrienti essenziali, il frullato di avena non solo ti mantiene sazio e soddisfatto, ma supporta anche la digestione e i livelli di energia. Che sia gustato come colazione veloce o un rinfresco post-allenamento, è un modo delizioso per alimentare la tua giornata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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