Roti d'avena

Roti d'avena

Grain

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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600
calorie
20
proteine
100
carboidrati
10
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
600
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10 g 12%
Grassi Saturi 2.5 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 750 mg 32%
Carboidrati Totali 100 g 36%
Fibra Alimentare 15 g 53%
Zuccheri 0 g
proteine 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100 mg 7%
Ferro 5 mg 27%
Potassio 250 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

70.2%
14.0%
15.8%
Grassi: 90 cal (15.8%)
Proteine: 80 cal (14.0%)
Carboidrati: 400 cal (70.2%)

About Roti d'avena

Roti all'Avena è un pane piatto salutare e nutriente proveniente dalla cucina indiana. Fatto principalmente con avena macinata e farina integrale, è arricchito con fibre, vitamine e minerali. Questo delizioso roti è spesso condito con spezie come cumino e coriandolo, aggiungendo profondità al suo sapore. Perfetto per i mangiatori attenti alla salute, il roti all'avena è senza glutine, povero di calorie, e promuove la salute del cuore. Servitelo caldo accanto ai tuoi curry o stufati preferiti e goditi una spinta di energia e nutrimento in ogni morso!