pancake di avena

pancake di avena

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
14.3
proteine
71.4
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 357.1 mg 15%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 11.9 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.5%
12.7%
23.8%
Grassi: 107 cal (23.8%)
Proteine: 57 cal (12.7%)
Carboidrati: 285 cal (63.5%)

About pancake di avena

Il Pancake all'Avena è una golosa e sostanziosa colazione preparata con fiocchi d'avena, farina, latte e uova, spesso aromatizzata con cannella per un tocco in più. Originari della classica colazione americana, questi pancake offrono una deliziosa versione del piatto tradizionale. Ricchi di fibre grazie all'avena, favoriscono una buona digestione e ti mantengono sazio più a lungo, rendendoli una scelta più salutare rispetto ai pancake tradizionali. Inoltre, sono facilmente personalizzabili con frutta, noci o anche una spruzzata di miele. Goditi i Pancake all'Avena per un inizio di giornata appagante che sia nutriente e gustoso!