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Ciotola di fiocchi d'avena

Ciotola di fiocchi d'avena

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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950
calorie
25
proteine
160
carboidrati
17.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
950
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.5 g 22%
Grassi Saturi 2.5 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 700 mg 30%
Carboidrati Totali 160 g 58%
Fibra Alimentare 20 g 71%
Zuccheri 5 g
proteine 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100 mg 7%
Ferro 7.5 mg 41%
Potassio 750 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

71.3%
11.1%
17.5%
Grassi: 157 cal (17.5%)
Proteine: 100 cal (11.1%)
Carboidrati: 640 cal (71.3%)

About Ciotola di fiocchi d'avena

La Tazza di Avena è un delizioso pasto pratico ricco di ingredienti salutari. Ogni tazza presenta robusti fiocchi d'avena, combinati con frutta reale, noci e un tocco di dolcezza naturale. Proveniente da una tradizione confortante della colazione, questa leccornia gustosa porta una sana svolta alla tua giornata. Ricca di fibre e vitamine essenziali, la Tazza di Avena supporta la salute del cuore, favorisce la digestione e fornisce energia duratura. Che tu la gusti a casa o in viaggio, è una delizia senza sensi di colpa che nutre il tuo corpo e soddisfa le tue voglie. Abbraccia uno stile di vita più sano con la Tazza di Avena!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.