Ciotola di fiocchi d'avena

Ciotola di fiocchi d'avena

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
238.1
calorie
7.9
proteine
42.9
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
238.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 3.2 mg 0%
Carboidrati Totali 42.9 g 15%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 1.6 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.6%
12.8%
17.5%
Grassi: 43 cal (17.5%)
Proteine: 31 cal (12.8%)
Carboidrati: 171 cal (69.6%)

About Ciotola di fiocchi d'avena

La ciotola di avena è un'opzione di colazione sana e deliziosa che unisce avena cremosa, frutta fresca e un filo di miele o sciroppo d'acero. Proveniente dalla tradizionale comfort food, è stata reinventata con topping vibranti come noci, semi e superfood per elevare la tua routine mattutina. Ricca di fibre e nutrienti essenziali, l'avena supporta la salute del cuore, aumenta l'energia e ti mantiene sazio per tutta la giornata. Che tu preferisca calda o fredda, la ciotola di avena è un canvas versatile che soddisfa i tuoi desideri mentre nutre il tuo corpo. Immergiti in una ciotola di bontà e inizia bene la giornata!