pane d'avena

pane d'avena

Grain

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
659.3
calorie
22.0
proteine
109.9
carboidrati
11.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.3g)
Calorie
659.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.0 g 14%
Grassi Saturi 2.7 g 13%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1098.9 mg 47%
Carboidrati Totali 109.9 g 39%
Fibra Alimentare 11.0 g 39%
Zuccheri 11.0 g
proteine 22.0 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 219.8 mg 16%
Ferro 6.6 mg 36%
Potassio 274.7 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

70.2%
14.0%
15.8%
Grassi: 99 cal (15.8%)
Proteine: 88 cal (14.0%)
Carboidrati: 439 cal (70.2%)

About pane d'avena

L'Oatbread è un delizioso e nutriente prodotto da forno realizzato principalmente da avena, spesso miscelata con farina di frumento integrale o altri cereali. Originario di varie culture, l'Oatbread si trova in cucine sia rustiche che moderne in tutto il mondo. Ricco di fibre solubili, supporta la salute del cuore e della digestione, mentre il suo indice glicemico basso aiuta a mantenere stabili i livelli di energia. Naturalmente ricco di vitamine e minerali, l'Oatbread è una scelta salutare per la colazione o uno spuntino, adatto a chiunque cerchi un'alternativa più salutare. Goditelo tostato con la tua crema spalmabile preferita o come base per gustosi panini!