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waffle all'avena

waffle all'avena

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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550
calorie
15
proteine
75
carboidrati
17.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
550
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.5 g 22%
Grassi Saturi 5 g 25%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 50 mg 16%
Sodio 750 mg 32%
Carboidrati Totali 75 g 27%
Fibra Alimentare 7.5 g 26%
Zuccheri 12.5 g
proteine 15 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 200 mg 15%
Ferro 3.8 mg 21%
Potassio 375 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

58.0%
11.6%
30.4%
Grassi: 157 cal (30.4%)
Proteine: 60 cal (11.6%)
Carboidrati: 300 cal (58.0%)

About waffle all'avena

Le Cialde di Avena sono una deliziosa variazione di un classico preferito, realizzate principalmente con avena integrale, latte di mandorle e un tocco di dolcificanti naturali come lo sciroppo d'acero. Provenienti dalle tradizioni culinarie confortanti, queste cialde offrono un'opzione deliziosamente sostanziosa che si adatta perfettamente a qualsiasi colazione o brunch. Ricche di fibre, supportano la salute digestiva fornendo energia costante per tutta la giornata. Inoltre, sono senza glutine se fatte con avena certificata, rendendole una scelta ideale per chi ha restrizioni dietetiche. Concediti la bontà delle Cialde di Avena - un trattamento nutriente che soddisfa le voglie senza compromettere la salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.