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Tortilla di avena

Tortilla di avena

Grain

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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568.7
calorie
19.0
proteine
94.8
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
568.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 947.9 mg 41%
Carboidrati Totali 94.8 g 34%
Fibra Alimentare 14.2 g 50%
Zuccheri 4.7 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.8 mg 7%
Ferro 7.1 mg 39%
Potassio 237.0 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

65.0%
13.0%
21.9%
Grassi: 127 cal (21.9%)
Proteine: 76 cal (13.0%)
Carboidrati: 379 cal (65.0%)

About Tortilla di avena

La tortilla di avena è un'alternativa deliziosa alle tradizionali tortillas, realizzata con farina d'avena integrale, acqua e un pizzico di sale. Provenienti dal desiderio di opzioni più sane e senza glutine, portano un tocco delizioso ai tuoi pasti. Ricca di fibre e nutrienti essenziali, la tortilla di avena supporta la salute digestiva mantenendo sotto controllo le calorie. Perfette per avvolgere, tacos o gustarle da sole, queste tortillas offrono un sapore di frutta a guscio e una consistenza morbida che esaltano ogni piatto. Abbraccia uno stile di vita più sano con la tortilla di avena, dove il gusto incontra il benessere!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.