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Latte di avena

Latte di avena

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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120
calorie
3
proteine
16.0
carboidrati
5.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
120
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.0 g 6%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 100.0 mg 4%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 2.0 g 7%
Zuccheri 7.0 g
proteine 3 g 6%
Vitamina D 100.0 mcg 500%
Calcio 350.0 mg 26%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 390 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

52.9%
9.9%
37.2%
Grassi: 45 cal (37.2%)
Proteine: 12 cal (9.9%)
Carboidrati: 64 cal (52.9%)

About Latte di avena

Il Latte d'Avena è una bevanda cremosa a base vegetale fatta da avena intera e acqua, spesso addolcita o aromatizzata per un gusto delizioso. Originario della Scandinavia, è diventato una scelta popolare in caffetterie e cucine di tutto il mondo. Il Latte d'Avena è naturalmente privo di latticini, rendendolo un'ottima opzione per le persone intolleranti al lattosio e i vegani. È ricco di fibre, che favoriscono la salute digestiva, ed è più leggero in termini di calorie rispetto a molte alternative latticini. Inoltre, contiene vitamine e minerali essenziali come calcio e vitamina D. Goditi il Latte d'Avena nel caffè, frullati o cereali per un'alternativa deliziosamente sana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.