pancake ai mirtilli con farina d'avena

pancake ai mirtilli con farina d'avena

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
14.3
proteine
71.4
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 23.8 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

63.5%
12.7%
23.8%
Grassi: 107 cal (23.8%)
Proteine: 57 cal (12.7%)
Carboidrati: 285 cal (63.5%)

About pancake ai mirtilli con farina d'avena

I Pancakes all'avena e Mirtilli sono un'opzione per la colazione nutriente e salutare, che unisce i sapori caratteristici della farina d'avena con juicy, mirtilli ricchi di antiossidanti. Questo piatto delizioso trae ispirazione dalle tradizioni americane della colazione, offrendo un'alternativa senza glutine che non rinuncia al gusto. Pieni di fibre alimentari, questi pancakes aiutano a mantenerti sazio e soddisfatto, mentre i mirtilli offrono una esplosione di dolcezza naturale e vitamine essenziali. Morbidissimi e facili da preparare, i Pancakes all'avena e Mirtilli sono una scelta nutriente per una colazione sostanziosa o un delizioso brunch. Goditeli con un filo di sciroppo d'acero o una pallina di yogurt per un tocco extra di felicità!