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Crumble di avena

Crumble di avena

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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952.4
calorie
14.3
proteine
142.9
carboidrati
35.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
952.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.7 g 45%
Grassi Saturi 11.9 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 357.1 mg 15%
Carboidrati Totali 142.9 g 51%
Fibra Alimentare 11.9 g 42%
Zuccheri 47.6 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

60.2%
6.0%
33.8%
Grassi: 321 cal (33.8%)
Proteine: 57 cal (6.0%)
Carboidrati: 571 cal (60.2%)

About Crumble di avena

Il Crumble all'Avena è un delizioso e salutare dessert che unisce fiocchi d'avena, burro ricco e un tocco di zucchero di canna, creando un topping perfettamente sbriciolato. Originario dalla tradizionale cucina britannica, spesso abbinato a frutta fresca come mele o bacche per un'esplosione di sapore. Ricco di fibre e nutrienti provenienti dall'avena, rappresenta un'alternativa sana a molti dessert, promuovendo la digestione e la salute del cuore. Ricorda, la moderazione è la chiave, perché può comunque risultare indulgente con la sua bontà burrosa. Goditi il Crumble all'Avena caldo, con una pallina di gelato sopra o uno yogurt per un trattamento deliziosamente bilanciato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.