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Crema d'avena

Crema d'avena

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.3 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

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360
calorie
2.4
proteine
28.8
carboidrati
24
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
360
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24 g 30%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 120 mg 5%
Carboidrati Totali 28.8 g 10%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 9.6 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 24 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 120 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

33.8%
2.8%
63.4%
Grassi: 216 cal (63.4%)
Proteine: 9 cal (2.8%)
Carboidrati: 115 cal (33.8%)

About Crema d'avena

La Crema di Avena è un'alternativa versatile a base vegetale alla crema tradizionale, realizzata con avena finemente frullata e acqua. Proveniente dalla cucina scandinava, è perfetta sia per piatti dolci che salati. Ricca di fibre e ricca di vitamine, la Crema di Avena supporta la salute del cuore e la digestione pur essendo povera di grassi saturi. La sua consistenza cremosa esalta salse, minestre e dessert, rendendola una deliziosa aggiunta alla tua cucina. Abbraccia uno stile di vita più sano con la Crema di Avena, dove il delizioso si incontra con il nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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