Fiocchi d'Avena

Fiocchi d'Avena

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
375
calorie
12.5
proteine
67.5
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (100g)
Calorie
375
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 67.5 g 24%
Fibra Alimentare 10 g 35%
Zuccheri 2.5 g
proteine 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Ferro 4.5 mg 25%
Potassio 350 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

69.7%
12.9%
17.4%
Grassi: 67 cal (17.4%)
Proteine: 50 cal (12.9%)
Carboidrati: 270 cal (69.7%)

About Fiocchi d'Avena

I Cereali di Avena sono una scelta nutriente per la colazione realizzata con fiocchi di avena integrali, ricchi di fibre e nutrienti essenziali. Originari dalle civiltà antiche, i cereali di avena sono apprezzati per il loro sapore ricco e nocciolato e l'uso versatile in varie cucine in tutto il mondo. Questi cereali supportano la salute del cuore aiutando a ridurre il colesterolo, mentre il loro basso indice glicemico ti mantiene sazio ed energico durante la mattina. Senza zuccheri aggiunti e dalla consistenza robusta, i Cereali di Avena non sono solo un pasto; sono una base nutriente per uno stile di vita sano. Goditeli con frutta o noci per un extra boost!