Alga nori

Alga nori

Snack

Valutazione dell'Elemento: 90/100

1 serving (3 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
833.3
calorie
83.3
proteine
83.3
carboidrati
8.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
833.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.3 g 10%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 416.7 mg 18%
Carboidrati Totali 83.3 g 30%
Fibra Alimentare 25 g 89%
Zuccheri 0 g
proteine 83.3 g 166%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1250 mg 96%
Ferro 41.7 mg 231%
Potassio 4166.7 mg 88%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

45.0%
45.0%
10.1%
Grassi: 74 cal (10.1%)
Proteine: 333 cal (45.0%)
Carboidrati: 333 cal (45.0%)

About Alga nori

Il Nori Seaweed è una prelibatezza marina nutriente, amata nella cucina giapponese, principalmente usata per avvolgere sushi e onigiri. Ricco di vitamine e minerali essenziali come iodio, vitamina A e vitamine del gruppo B, il nori supporta una tiroide sana e potenzia il sistema immunitario. È povero di calorie e ricco di antiossidanti, rendendolo un'aggiunta priva di sensi di colpa alla tua dieta. Che sia gustato come uno snack croccante o un ingrediente saporito nelle zuppe, il nori seaweed aggiunge non solo sapore umami ma contribuisce anche al benessere generale. Abbraccia questa verdura marina per un tocco salutare ai tuoi pasti!