sushi avvolto in alga nori

sushi avvolto in alga nori

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
9.5
proteine
59.9
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 7.9 mg 2%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 59.9 g 21%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

78.2%
12.4%
9.4%
Grassi: 28 cal (9.4%)
Proteine: 38 cal (12.4%)
Carboidrati: 239 cal (78.2%)

About sushi avvolto in alga nori

Il sushi avvolto in nori è un delizioso piatto giapponese che presenta riso aromatizzato, pesce fresco e una serie di colorate verdure, il tutto perfettamente avvolto in un foglio di alga marina noto come nori. Questa cucina tradizionale offre un equilibrio di proteine, sani acidi grassi omega-3 e vitamine dagli ingredienti, rendendolo una scelta nutriente. Il sushi non è solo povero di calorie ma è anche ricco di gusto, con infinite variazioni per adattarsi a qualsiasi palato. Goditi questa bontà soddisfacente e salutare che combina perfettamente gusto e salute in ogni boccone!