Nopales con uovo

Nopales con uovo

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
157.7
calorie
11.0
proteine
6.3
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
157.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 220.8 mg 73%
Sodio 315.5 mg 13%
Carboidrati Totali 6.3 g 2%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 1.6 g
proteine 11.0 g 22%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

16.3%
28.4%
55.3%
Grassi: 85 cal (55.3%)
Proteine: 44 cal (28.4%)
Carboidrati: 25 cal (16.3%)

About Nopales con uovo

I Nopales Con Uova sono un piatto delizioso che proviene dalla cucina messicana, con teneri padiglioni di cactus, noti come nopales, combinati con uova fresche. Questo pasto vibrante è ricco di nutrienti, offrendo una ricca fonte di fibre, antiossidanti e vitamine A e C. I nopales offrono un sapore unico e leggermente tangy che si abbina perfettamente alla consistenza cremosa delle uova. Non è solo delizioso, ma è anche a basso contenuto calorico e promuove la salute del cuore. Goditi questo piatto nutriente a colazione o in qualsiasi momento della giornata, e gustati il ​​sapore del Messico!